De 7 bästa sexpositionerna för kvinnlig orgasm (provat och testat!)

Om du inte får mycket av sex, är du tyvärr inte ensam, och de positioner du får i kan vara en del av problemet (eller inte en del av lösningen, åtminstone). Kanske du gör dessa positioner eftersom din partner vill eller för att du tror att du skall. Men detta betyder inte att din kropp kommer att reagera orgasmiskt om positionen inte är utformad för ditt nöje. Inte bara hittar du de bästa sexpositionerna för kvinnlig orgasm, utan du hittar också tips för att hjälpa dig orgasm oftare och lättare!



Varför du inte orgasm under sex

Många tänker på sex som vad som händer efter att en penis tränger in i en vagina, och de flesta kvinnor kommer inte att komma från den här typen av stimulering. Varför? De flesta kvinnor behöver direkt klitorisstimulering för att uppnå orgasm, och penetrering gör det bara inte. Varför håller vi oss vid dessa sexpositioner? Det är vad vi ser på skärmen eller hör om, även om de inte är de mest orgasmiska sexpositionerna.

Sidanmärkning: Jag sätter ihop denna djupgående bedömning som kommer att avslöja hur bra du är på att ge oralsex och tillfredsställa din man. Det kan avslöja några obekväma sanningar, eller så kan du upptäcka att du redan är en drottning när du ger jobb. Klicka här för att ta min snabba (och chockerande noggranna) ”Blow Job Skills” -quiz just nu och ta reda på hur bra dina blowjobbfärdigheter egentligen är ...



Om du redan kommer under penetrering kan det betyda att din klitoris är känslig och ligger nära din vagina. Det är mindre troligt att du kommer att få orgasm från sex om avståndet mellan din urinrör och klit är mer än längden på tummen till den första knogen (ungefär en tum) [1]. Men många kvinnor har en klitoris ungefär en tum från sin vaginalöppning, så de får bara inte stimulering under sex.



Vill du veta om du är en lycklig kvinna vars klit-till-vag avstånd är mindre än en tum? Håll bara en tumme i trosorna för att se. Men du kan komma mer nära och personligt med en liten handspegel över vilken du kan kratta för att kolla in din anatomi.

Relaterad: Var är klitoris?

En annan anledning till att vissa kvinnor lättare orgasm under sex är att de har känsliga G-punkter och att de är i positioner som stimulerar den här platsen. Du kanske inte inser att G-punkten bara är den inre delen av klitorisorganet [2] [[3] (se diagram), som kan nås genom vagina med dina fingrar, en leksak eller penis.

De bästa könspositionerna för kvinnlig orgasm är då de som ger tillgång till din klitoris så att du eller din partner kan stimulera den. Alternativt räcker andra bästa positioner för orgasm din klitoris med din partners bäcken (eller en annan kroppsdel) för stimulering. Några av dessa positioner är perfekta för stimulering av G-spot, vilket kan hjälpa dig att gå av om du kan orka G-spot.

Mina kraftfullaste sextricks och tips finns inte på den här webbplatsen. Om du vill få åtkomst till dem och ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa hemliga sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev. Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här.

De bästa sexställningarna för kvinnlig orgasm

Följande är bara några av de bästa positionerna för orgasm. Om du har en position som inte finns i den här listan kan du gärna lämna en kommentar nedan!

1. Cowgirl

När du är på toppen styr du vinkeln, hastigheten och djupet i penetrationen. BTW, kontroll är avgörande i alla sexpositioner för henne som vi rekommenderar, eftersom du behöver kontrollera om du vill få den stimulering du behöver. Du kan också nå ner för att gnida din klitoris - eller använda en leksak - och din man kan också hjälpa. Här är ett trick som kan hjälpa dig över den orgasmiska kanten: låt din partner placera fingrarna runt basen på hans penis med två fingrar på vardera sidan. Knogarna ger dig något att gnugga mot när du rider på honom.

Är du nervös att komma på toppen? Oroa dig inte, det är helt normalt! Lär dig hur du får förtroendet att rida din man.

2. Doggy Style

Doggy style är en perfekt position för orgasm inte på grund av klitorisstimulering (tips här) men på grund av G-spot-sensationer. Om du är en G Spot kinda tjej, kan doggy komma upp i din gränd. Höjdskillnader kan göra hundar svåra för vissa par, så försök att placera en kudde under knäna eller knä på ett möbel medan din man kommer in dig bakifrån. Om du tycker att det är svårt att underhålla hundar kan det hjälpa att placera kuddar under magen.

Oroa dig inte om du är i klitorisstimulering. Doggy ger gott om tillgång till din klitoris om du eller din partner vill nå mellan dina ben och hjälpa dig orgasm.

Låt honom läsa den här artikeln om att göra dig orgasm för fler idéer.

3. Coital Justeringsteknik

Coital Alignment Technique eller CAT designades specifikt för att hantera bristen på orgasmer som missionärsposition ofta resulterar i. Mer om det här. Denna teknik kan hjälpa dig orgasm lättare under sex [4].

CAT skiljer sig från Missionär på några viktiga sätt. En, din man borde skottas närmare dig än han vanligtvis skulle göra i missionär. Därefter lyfter du höfterna så att din klitoris är närmare din partners bäcken (en kudde under din rumpa hjälper). Detta gör att du kan slipa mot honom. Sedan fokuserar han på en gungande rörelse snarare än att driva.

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

Kolla in alla dessa variationer på doggy style.

4. Lotus

Denna könsposition fungerar kanske inte för varje kroppsform och storlek, men det är värt att försöka om du tror att det fungerar för dig. För att komma in i Lotus-sexläget måste din man först sätta sig ner och korsa benen som en kringla. Sedan sitter du i hans knä med benen lindade runt ryggen. Du kan låsa dina vrister bakom honom om du vill.

Positionen är oerhört intim på grund av kontakt ansikte mot ansikte och förmågan att kyssa. Du kommer också att upptäcka att rocking fungerar bättre än att driva i denna position, varför det är en av de bästa positionerna från henne.

Få tips för att få Lotus-positionen att fungera för dig i den här posten.

5. Lårvatten

Detta är en variant av Reverse Cowgirl (lära sig mer) som utnyttjar slipning. Allt du behöver ändra är att låta din partner böja ett knä med foten platt på sängen. Detta lyfter hans lår framför dig. Du kan slipa mot det när du vaggar dina höfter och du behåller samma kontroll som du skulle göra i Cowgirl-position.

Om du vill kan du linda dina armar runt hans knä för ytterligare stöd.

6. Bakre inmatning

Du kanske inte tror att detta skulle vara en av de bästa positionerna för orgasm, men hör oss. Även om du i allmänhet ligger på magen medan din partner kommer in bakifrån, vilket gör det till en enkel sexposition, kan du finjustera denna position för utmärkt klitorisstimulering.

Först kan du lägga en kudde under höfterna för att slipa mot. Smala kuddar fungerar särskilt bra om du vill ha fasthet. Eller så kan du lyfta höfterna med en mjuk kudde och placera din favoritvibrator mellan kroppen och kudden. Vissa sexkuddar har till och med platser för att sätta in vibratorer under användning!

Vill du ta reda på mer om denna sexposition? Läs detta.

7. Missionär

Okej, vi har diskuterat medan missionärens position ofta är inteen av de bästa sexpositionerna för kvinnor, men det kan ta dig till det klimaks du förtjänar - om du gör det rätt. Först, lek med din klit eller bjud in din man att göra samma sak om det finns tillräckligt med utrymme mellan dina kroppar. För det andra kan du tänka på en liten vibrator som krökar mot din kropp och håller den mellan er två medan du har sex. Lelo's Lily eller Eva by Dame är två alternativ om du vill gå den vägen.

Om du gillar sexleksaker kan du också prova en vibrerande kukring. Inte bara låter kukringar din man hålla längre, utan de med anslutna vibratorer kan också erbjuda något extra för dig! Leta efter en med en vertikal vibrator för att få det bästa för ditt pengar.

Läsa: Hur man använder en kukring

Nu när du känner till några av de bästa sexpositionerna för kvinnlig orgasm har vi några tips som du inte har råd att ignorera.

Tips för att uppnå orgasm genom sex

Bortsett från att prova några av de bästa sexpositionerna för kvinnlig orgasm, kan du använda några av följande råd för att få ut mesta möjliga av dina äventyr i sovrummet.

  • Använd leksaker. För vissa kvinnor gör leksaker det mycket lättare att få orgasm eller krävs för orgasm. Leksaker har mer uthållighet än din hand eller partner - så länge du ser till att batterier laddas. Det tar också en del av belastningen från din partner från att behöva hålla erektion.
  • Fokusera inte bara på pen Penetration.Visst, PIV-sex gör det vanligtvis för killar, men det är bara inte fallet för många kvinnor. Det betyder inte att du inte kan orgasm, bara att du inte kan genomträngning. Inkorporera fingrar (hans eller dina) och tungor för att säkerställa att du får orgasm under sex. Till och med ett strategiskt placerat lår kan ge dig orgasmisk lycka.
  • Slipa bort. Slipning och humping är bra sätt att stimulera din klitoris, men många könspositioner gör det inte möjligt. De bästa sexpositionerna för kvinnor kan vara sådana att mala mot din partners kropp medan han är i dig. Att kunna slipa mot en kudde är ett annat alternativ.
  • Använd kuddar.Kuddar är inte bara bra för humping. De kan göra det lättare att komma in i vissa positioner eller stanna i dem tills du kan få orgasm. Stivera kuddar är perfekta för placering, och du hittar kuddar med minneskum tillverkade specifikt för sex från märken som Liberator.
  • Tillsätt smörjmedel. Lube underlättar initial penetration, men det hjälper dig också att gå längre. Så om du är en kvinna som behöver lite mer tid att gå av (och det är inget fel med det!), Är smörjningen din vän.
  • Glöm inte förspel.Ju mer väckt du är innan din man till och med kommer mellan dina ben, desto mer troligt är du att få en orgasm under penetration. Så börja tidigare på dagen med några sexiga texter, klä dig i underkläder efter ett avkopplande bad, lägg till en sensuell massage (ta reda på tips) och gå ut med din man innan några kläder till och med går av. Förspel är halva striden när det gäller orgasm. Få massor av förspelstips här.

Letar du efter fler sätt att njuta av sex och orgasm? Du måste läsa det här (när du är klar med det här inlägget)!

Orgasm behöver inte vara ditt mål

Även om vi har beskrivit några av de bästa sexpositionerna för att nå orgasm om du är en tjej, tror du inte att du alltid måste vara orgasm från sex eller sexuella aktiviteter. Du kan få mycket glädje av dessa aktiviteter även om du inte är orgasm. Ibland är det att du inte kan komma att fokusera på orgasm så stadigt, det kan säkert distrahera dig från det nöje du kan uppleva.

Så länge det känns bra, gör det. Fortsätt fokusera på sensation och glädje i nuet, även om det inte finns någon orgasm. Det finns ingen skam i det!

Förlora dina hämningar

Detta kan verka motsatt om du undersöker de bästa positionerna för orgasm, men ibland orsaken till att du inte kan komma är att du inte låter dig själv. Om du har fångat in hur du ser ut eller låter eller vad som kan hända under orgasm måste du släppa dessa saker. Du måste komma ur huvudet. Du kan läsa den här posten om du vill lära dig att bli av med sexuell ångest.

Eller så kan du slänga en handduk på sängen om du är körd men orolig för att det bara är kissa. Gissa vad? Det spelar ingen roll! Gör vad som känns bra. Mer om detta.

Orolig för att en partner inte gillar det om du behöver en leksak för att gå av? Fråga bara honom om han vill se dig komma. Alla personer som är värda en inbjudan till din säng kommer att svara med ett rungande ”Ja!”.

Alla dessa hämningar (och alla andra du kan tänka på) skulle kallas sexuella bromsar av forskarna som har studerat kvinnors sexualitet. Modellen med dubbelskontroll förklarar hur människor har både sexuella acceleratorer (turn-ons) och bromsar (hämningar) [5], och dessa kan ändras beroende på saker som den situation du befinner dig i [6]. Så att göra vad du än kan göra för att minska hämningarna, särskilt de som är relaterade till orgasm, kan hjälpa dig att njuta av sex mer - även om du inte orgasm varje gång.

Vi hoppas att du har hittat den här listan över de bästa sexpositionerna för kvinnlig orgasm användbar. Varje kvinna förtjänar att få orgasm under sex. Men om du fortfarande har svårt att få orgasm, oroa dig inte. Det är inget fel med dig!

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |