7 enkla, men ändå kraftfulla sätt att känna sig sexiga just nu!

Innerst inne har varje person en medfödd önskan att vilja känna, väl ...önskad.



Låt oss dock vara tydliga. Känsla önskad - eller mer direkt sagt, känslasexig- är emellertid mycket mer än bara lusten till fysisk intimitet. Istället är det att känna sig sexigt mycket de byggstenar som krävs för självförtroende (vilket alltid är super attraktivt!). Det handlar om att må bra i huden du är i och att vara medveten om vår skönhet, värde och värde ... både inifrån och ut.



Tänk på det - har du någonsin stött på någon som du betraktat som attraktiv på avstånd, bara för att bli förvånad av deras nästan icke-existerande självkänsla och ständiga behov av utifrån bekräftelse? Att spendera mycket tid runt en person som denna kan vara utmattande och kan göra allvarliga svårigheter att bilda ett hälsosamt och varaktigt förhållande.



På tal om relationer, när du lär dig att känna dig sexig, finns det en immateriell kvalitet som lockar andra till dig. Andra vill komma nära -väldigt nära- och den känslan av sexighet kan leda till ett hälsosamt sexliv.

Men att känna sig sexig undviker tyvärr många människor ...

Mina kraftfullaste sextricks och tips finns inte på den här webbplatsen. Om du vill få åtkomst till dem och ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa hemliga sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev. Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här.

Kanske på grund av långvariga missuppfattningar som får människor att tro att de måste 'göra' något speciellt för att uppnå känslan av sexiness. Nej, sexig är inte synonymt med slättig ... och ingen ska någonsin känna behovet av att sänka sina standarder eller att göra alltför avslöjande kläder som gör dem obekväma. Även om du ser ditt bästa är verkligen en del av att känna dig bäst, är det att känna sig sexigt inte begränsat till vad som händer på utsidan; istället omfattar det allt som gör dig, dig.

Lita på oss, Justin Timberlake är inte den enda personen som 'tar tillbaka sexig.' Med tips för att få dig att känna dig sexig som du hittar nedan kan du också ta små steg för att känna dig sexig varje dag.

# 1 bär det bra.

Medan kläderna inte gör kvinnan, kan dåligt passande, föråldrade duds göra digkännasom en dud. Det är uppenbart att modebranschen - en global miljardindustri i flera miljarder dollar - inte enbart drivs av couturmedvetna män och kvinnor. Istället ger mode användaren en möjlighet till individuellt uttryck och en chans att låta deras yttre reflektera det som händer på insidan.

I boken 2012 med titelnDu är vad du bär: vad dina kläder avslöjar om dig,klinisk psykolog Dr. Jennifer Baumgartner utarbetar vad hon hänvisar till som klädets psykologi. Hon säger att även om många tillbringar timmar för att leta efter den rätta kläderna för att spegla en positiv och sexig bild, är alla klädval - även de dåliga - förankrade i psykologin. 'De värsta kläderna är den typ som försöker ångra, ignorera eller gömma var eller vem du är, eller den typ som visar att du inte uppmärksammade din kropp / ålder / situation,' säger Baumgartner.

Utöver Baumgartners iakttagelser är emellertid resultaten från en studie från 2012 om 'innesluten kognition'. Resultaten från studien erbjuder väl undersökta bevis som bevisar att kläderna du väljer inte bara skickar ett meddelande till andra omkring dig, utan också skickar ett meddelandetilldu. Så om du försöker känna dig sexigare, se till att du väljer objekt som passar bra, är smickrande och får dig att känna dig som den sexigaste (mest säker) kvinnan på planeten. Du lär dig mer om att klä dig sexigt här.

# 2 Hälsosamt ätande hjälper dig att se ut och känna ditt bästa.

Vi har alla hört det gamla ordet, 'Du är vad du äter.' Maten du äter är bränsle för kroppen, och ju friskare dina val, desto mer troligt kan kroppen använda den för den energi och cellförnyelse den behöver.

Men att upprätthålla en ren, hälsosam kost är inte bara det bästa sättet att erbjuda kroppen riklig näring, det förbättrar också din naturliga utstrålning och skönhet. Enligt Manhattan-baserade nutritionist och bästsäljande författare Natalia Rose ger konsumtion av rena, hälsosamma naturliga livsmedel kroppen en essens som beskrivs som ”livskraftenergi.” I sin bok med titeln 2007Raw Food Life Force Energy: Gå in i en helt ny stratosfär av viktminskning, skönhet och hälsa, Säger Rose: ”När du ökar flödet av denna kraft [livskraftenergi] i din kropp, blir du naturligt och snabbt mer energisk, frisk, mager ochglad. '

Rose fortsätter och erbjuder ytterligare bevis på att det ser ut och att känna sig bra kommer från insidan och ut. Hon sa i sin näringspraxis, 'Inte bara har jag sett klienter från genomsnitt snygga till mycket attraktiva, men jag har också haft nöjet att se sjukdomar avta och förhållanden läka - allt på grund av energin och glädjen som växer genom deras kroppar när de använder en mer upplyst strategi för hälsa och kost. ”

Att vara tydlig, att känna sig sexig handlar inte om att följa någon specifik dietplan. Det handlar om att konsumera det som lämpar sig för att känna dig bäst, snarare än att regelbundet tvinga sig till de livsmedel som får dig att vilja gå direkt mot soffan, och genom att göra detta kommer du naturligtvis att börja känna dig sexig.

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

# 3 Arbeta den kroppen, kroppen!

Varje sjukvårdspersonal kommer att ge fördelarna med träning för att upprätthålla en frisk kropp och öka energinivåerna. Naturligtvis att se förbättringar i din fitnessnivå eller att märka till och med små förändringar i din siffra kommer att öka självförtroendet dramatiskt och hjälpa dig att känna dig sexig. Men det är inte den enda fördelen som följer med att arbeta den kroppen, kroppen, vare sig i gymmet eller i sovrummet!

Enligt Harvard Medical School Psychiatrist John Ratey, som skrev bokenSpark: The Evolutionary New Science of Training and the Brain,'Träning är det enda bästa du kan göra för din hjärna när det gäller humör, minne och lärande.'Regelbunden träning tenderar också att lindra stress och depression genom att öka produktionen av hjärnans måttliga kemikalier som serotonin, norefinefrin och dopamin. Med andra ord, det är den perfekta lösningen för att hjälpa dig att känna dig sexigare, både mentalt och fysiskt.

Det viktiga att komma ihåg när du börjar etablera en fitnessrutin är att det finns så många sätt att få ett bra träningspass. Att hitta rätt träningsprogram är lika enkelt som att hitta pass som passar din livsstil. Om gym-timidation får dig att krypa, finns det spinnklasser, vandring, cykling, löpning, promenader, yoga, Pilates och simning. Alla dessa olika träningspass, om de görs regelbundet och konsekvent, hjälper dig att känna dig sexigare och vara mer energisk.

Dessutom, med populariteten hos dansbaserade realityshows, erbjuder många studios roliga, dansliga lektioner för nybörjare (och beroende på dansstilen kan det kräva att du kommer nära din danspartner!) Oooh, la lah!

# 4 Åh, ja, det är damkväll, och känslan är rätt!

Barer simmar ofta med killar som tycker om att köpa en drink och lära känna dig bättre. Så när du vill känna dig sexig finns det verkligen ingen bättre plats att öka ditt ego, träffa någon som är ny och ha en fantastisk utekväll.

Många barer (och dansklubbar) sponsrar rutinmässigt ett Ladies 'Night-evenemang ... och där det finns damer (och många av dem) tenderar killar att följa. (Och Ladies 'Night betyder vanligtvis att komma in på platsen gratis - eller till en mycket låg kostnad - om du anländer vid en viss tid). Men vänta inte exklusivt på det evenemanget. Det finns fantastiska killar som umgås i barerna varje dag i veckan, se till att välja rätt bar!

Lyssna, du kanske inte går till Ladies 'Night och letar efter Mr. Right, men om du vill känna dig sexig är det att sätta dig själv i en miljö där killar slår ut komplimanger och flirta är det perfekta sättet att göra det

# 5 Flirta, 'För att du är sexig och du vet det!

Att lägga till det föregående tipset, att placera dig själv i miljöer där män inte bara kommer att märka dig utan platser där de också kan känna sig bekväma att närma dig dig är fantastiskt. De flesta skulle kalla det 'att sätta dig själv där ute.'

Men när du mår bra med dig själv - hur du ser ut och känner - finns det verkligen inget behov att vänta på att han kommer att göra det första steget. De gamla reglerna för att vänta på att han ska närma sig dig har ersatts, och till skillnad från vad du kanske har hört tidigare, tycker de flesta män att det är smickrande och är helt öppna för honom.

Att låta en kille veta att du är intresserad behöver inte inbegripa någon välinställd och väl förberedd pickup-linje. I själva verket bör du helt ignorera plockningslinjer helt och hållet. Istället kan det vara så enkelt som att flirta med honom verbalt (du kommer att hitta flirta guide för Bad Girls Bible här), eller lika subtilt som att vänta på att hans ögon ska möta dina, hålla ögonen där några sekunder och sedan blickar bort flirtigt. När allt kommer omkring är han en kille, och han kommer inte bara att märka, utan icke-verbal flirtning ger också honom signalen att det inte bara ärOkejatt närma sig, men som du vill att han ska göra det.

Använd den stil som fungerar för dig och om kommer att hjälpa dig att känna dig sexig, men kom ihåg, det handlar om att ha kul ... eftersom du är sexig och du vet det !!!

# 6 Sexig underkläder

Medan alla underkläder tjänar ett praktiskt och funktionellt syfte har underkläder kommit långt, baby! Från mjuka, satin- och spets tyger till vackra färgkombinationer och stilar har underkläder övergått från att helt enkelt vara ett rent bekvämt underkläder till att vara en prisvärd, feminin lyx som direkt kan få dig att känna dig sexig.

Om du har bläddrat i en underkläderbutik eller granskat en underkläderkatalog nyligen, kommer du sannolikt att hitta ett brett utbud av sexiga stilar, inklusive rena kroppsdräkter, g-strumpbyxor, strumpor, grenlösa nallar, bustier med strumpor och lår -höga strumpor, se genom kemis med matchande trosor ... kombinationerna är nästan oändliga.

Men oavsett om du planerar att ha en ångande natt mellan lakan eller inte, gör du att du är sexig underkläder verkligen känner du dig sexigare och mer säker. Även om det kanske inte ses av någon utom dig - åtminstone för idag - bär du extremt feminint, extremt smickrande, sexigt underkläder som erbjuder känslan av självbortskämning. Det får dig att må bra, känna dig sexig och känna dig mer säker, från insidan och ut.

Och när du har den ångande natten av passionerad älskling, börjar förförelsen med den provocerande underkläderna. Gilla det eller inte - män är visuellt stimulerade varelser. Orolig för att han kan se dig som en avde därkvinnor? Gör inte. De flesta män kommer att uppskatta den extra tid och ansträngning du gör för att göra kvällen speciell för honom, och hans svar kommer att få dig att känna dig ännu bättre! För mer om att välja den perfekta underkläder, se till att kolla in den här guiden.

# 7 Gå med på en datingsida!

I vårt teknologidrivna, snabba samhälle kan det vara tufft att göra anslutningar. Även om du kanske ser (eller blir märkt av) en snygg - och snygg kille på gatan, är det möjligt att en eller båda av er kan ha kort tid och helt enkelt inte kunna ha en meningsfull konversation. Naturligtvis kan välmenande vänner göra ett försök till matchmaking - para dig ihop med en trevlig vän eller släkting. Men dejtingsajter sätter kraften i anslutning i dina händer, och dessa webbplatser är tillgängliga när som helst på dagen eller natten.

Det finns ett stort antal platser där ute - OK Cupid, Match.com, eHarmony, Spark, Our Time, Plenty of Fish och Zoosk, bland många, många andra. Dessutom finns det ett antal mobila datingsappar tillgängliga, inklusive Tinder, Skout, Badoo och Let's Date.

Det fantastiska med datingsajter är att de används av miljoner människor världen över, bokstavligen. Varje enskild postar en profil, delar några av sina hobbyer och intressen och kan flirta praktiskt taget med alla som de lockas till på webbplatsen. Dejtingsajter tillåter dig också att lära känna personen lite bättre, innan du bestämmer dig för att ta förhållandet vidare eller inte. Men åtminstone genom att gå med på en datingsida (eller ladda ner en mobil datingsapp) kan du skicka och ta emot meddelanden och komplimanger från många andra singlar - i ditt område och från tusentals mil bort.

Sammanfattningsvis behöver du inte göra stora saker eller göra stora livsstilsförändringar för att känna dig sexig varje dag. Kom ihåg att känna dig sexig på utsidan börjar med vad som händer inuti, så gör ditt bästa för att positionera dig själv för det inre förtroendet du förtjänar. Snart kommer du att märka förändringar, och så kommer de omkring dig -din sexiga sak!

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |