Kan du namnge alla 11+ östrogena zoner i din kropp?

Det finns ett avsnitt av VÄNNER där kvinnorna lär Chandler om en kvinnas sju platser eller erogena zoner. Monica beskriver ett stimulansmönster som gör att en kvinnas tår krullas, och Rachel utropar till och med upphetsat om tårna! Medan vi aldrig lär oss exakt vilka platser är, vet vi att det finns minst sju - om inte mer - erogena zoner på din kropp som du och din man borde veta om.



Var särskilt uppmärksam på dessa erogena zoner under förspel om du har problem med att slå på, vilket kan göra din G-punkt och klitoris mer mottaglig för aggressiv stimulering. Du kan hitta dig mer väckt, lättare nöjd och mer benägna att få orgasm efter att ha inkorporerat mer erogena zoner än bara dina bröst, klit eller vagina.



Erogena zoner på den kvinnliga kroppen

Du kan ta dig tid att lära känna dessa sexiga fläckar på din egen kropp under onani. Sedan kommer du att kunna föreslå för din man var han kan röra dig för att få dig extra aktiverad. Vissa erogena zoner kanske inte svarar på din egen beröring, som kittla fläckar i kroppen, och du kanske inte kan ge rätt typ av stimulering, till exempel kyss, till vissa kroppsdelar.



Men du kan ändå prova det. Du kan till och med bli förvånad över några av de oväntade platserna som kan vara mycket sensuella.

1. Öron

Öronen spelar en viktig roll i förspel. Han kan slicka eller knapra på dem. Vissa kvinnor upplever en rysning neråt ryggraden när de känner värmen i deras partners andetag på öronen, vilket händer under kyssande eller viskning. Om din man förföljer sina läppar kommer hans andetag att känna sig svalare.

Mina kraftfullaste sextricks och tips finns inte på den här webbplatsen. Om du vill få åtkomst till dem och ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa hemliga sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev. Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här.

Glöm inte fingrarna! Lätt dragning i öronklot eller spårning av brosket kan känna sig mer sensuellt än du ens kan föreställa dig, och vissa kvinnor tycker om ett lätt spår av fingret längs huden bakom öronen.

2. Hals

Det är ingen överraskning att en kvinnas nacke är en erogen zon på grund av alla nervändarna. När allt kommer omkring är 'halsring' ett välkänt namn för att göra ut! Från kyssande till lämnar hickkeys att massera, det finns många sätt att väcka din nacke.

Delen mellan käken och axlarna till sidan kallas nacken och den är särskilt känslig! Det kan känna läckra att köra en isbit ner i nackskinnet. Han kan använda fingrarna eller till och med en fjäderleksak för att lätt kittla din nacke.

Var bara säker på att låta honom veta om det är okej att lämna ett kärleksmärke eller inte!

3. Läppar

De flesta inser att läppar spelar en roll i upphetsning och sex. I själva verket blir våra läppar till och med spolade och svullnar något när vi blir väckt. Vi använder våra läppar och munnar för att visa tillgivenhet till alla, med öppen munkyss är den mest intima typen. Men läppar kan göra så mycket mer än så!

De svarar på lätt beröring som spåras med ett fingertopp. Du kanske gillar när din man biter dina läppar. Omväxlande söta och passionerade kyssar hjälper dig att hålla saker intressanta, och om du eller din man behöver en uppfriskning i kyssningsteknik, kolla in den här posten.

4. Händer

Här är en annan oväntad erogen zon. Vi tänker vanligtvis på händer när det gäller vad de kan röra, men de kan också röras. Om du någonsin har fått en handmassage kan du uppskatta hur bra det känns att stimulera en av de mest överarbetade delarna av din kropp. Det är fantastiskt även om det inte är sexuellt.

Men om din man lägger till lite massageolja och knådar handflatorna, gnider ryggen på dina händer och skjuter fingrarna mellan dina, kan du smälta väl innan dina kläder lossnar!

5. Nedre rygg

Korsryggen är inte bara en bra plats för en tatuering; det är också en av de berömda erogena zonerna! Om du upplever smärta i korsryggen efter en lång dag på jobbet eller under din period, kan du särskilt njuta av uppmärksamheten på detta område.

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

En kvinnas korsrygg är mogen för en regelbunden massage, och din mans händer kan resa söderut för att gnida rumpan också. Han kan fokusera på ryggraden om det lindrar obehag. Du kanske har svårt att nå din egen korsrygg, men din man kan kyssa den eller till och med köra en isbit ner i ryggen.

6. Inre lår

Om du automatiskt leder till din klitoris eller vagina när du onanerar, kan du göra ett misstag! Detsamma gäller för din man. Både män och kvinnor kan uppleva glädje från detta område. De inre låren är känsliga för både lättare rörelser och mer intensiva, så din man kan försöka spåra med fingertopparna, kyssas eller slicka för en lättare touch.

Men om du vill grovare sex, kan han försöka till och med bita den köttiga delen av dina inre lår. Vissa människor gillar också att slå eller smiska på området.

Även om du inte kan nå dina egna lår med munnen kan du försöka smeka dem nästa gång du onanerar.

7. Klitoris

Vi har redan listat sju erogena zoner, och vi kommer just nu till klitoris. Detta är en kraftfull. Utan stimulering av klitoris kan de flesta kvinnor inte få orgasm. Detta är helt normalt, men det är också normalt att klitorisstimulering känner sig lite obekväm om du inte är ordentligt påslagen först.

När du har slagit på dig kan du prova ett antal sätt att stimulera din klitoris. Detta inkluderar att använda dina fingrar, en vibrator eller till och med gnugga mot något som en kudde eller din partners lår. Dessa onani tekniker ger dig 14 olika sätt att stimulera din klitoris och resten av din vagina.

Om du är som de flesta kvinnor gillar du förmodligen när din partner utför oralsex. Om din man behöver lite hjälp, föreslå att han ser din vulva som klockans ansikte. När han rör sig dygnet runt bör han vara uppmärksam på de områden som du gillar bäst.

Om du gillar massor av klitorisstimulering under sex, då kolla in denna djupgående guide till klitorisstimulering för allt du behöver veta.

8. Vagina

När du väl är tillräckligt väckt, kanske med en orgasm eller två under ditt bälte, blir vaginal penetration mer bekväm. Det är alltid en bra idé att ha lite smörjmedel till hands. Mer om det här.

Den mest känsliga delen av din vagina är inom de första inches, varför du inte nödvändigtvis behöver en super-begåvad partner för sex för att må bra. Din G-punkt är belägen mot den främre väggen i din vagina inom de första två till tre tummen. Använd fingrarna för att söka efter ett ojämnt område i en dal.

Andra känsliga fläckar i din vagina inkluderar den främre fornixens erogena zonen (även kallad A Spot), som är belägen längs ytterväggen flera tum längre bortom din G-punkt. Det finns några verktyg och leksaker du kan använda för att nå denna eller vilken som helst erogen zon i din vagina, inklusive fingrar, din partners penis, en dildo eller vibrator.

Beroende på din kropp, kanske du föredrar friktionen av snabb-och-hård drivning, vibrationer eller helt enkelt känslan av att vara full under penetrering. Vaginalstimulering behöver dock inte nödvändigtvis vara aggressiv för att må bra.

9. Butt and Anus

På grund av närheten mellan din vagina och anus är det ingen överraskning att detta är ännu en erogen zon. Du kan experimentera med analsex eller analfingring om du inte är redo att dyka i. En mängd olika sexleksaker finns specifikt för att njuta av bakdörren:stickproppar och analpärlor bland dem.

Inte alla är bekväma med analsex, men din rumpa kan fortfarande vara mottaglig för sensuella rörelser. Många älskar när deras partner tar tag i röv och vissa kvinnor tycker om det daskockså. Din partner bör sträva efter den köttaste delen av dina bakkanter när du smiskar eller använder leksaker för att spela säkerhet.

10. Bröst

Medan en man ofta går rakt för sina kvinnors bröst, tycker inte alla kvinnor att hennes bröst är ett särskilt känsligt område. Du kommer sannolikt att hitta dina bröstvårtor som de mest känsliga och du kan klämma in dem eller till och med prova bröstvattensklämmor om du gillar mer extrema sensationer. En sensuell bröstmassage kan också vara ganska avkopplande.

Din man kan slicka eller bita på bröstvårtorna, vilket är särskilt känsligt för kyla. Ice är en populär 'leksak' för bröstvattenspel. Letar du efter inspiration? Prova detta råd om bröstvårtstimulering.

11. Och mer

Medan vi har listat nästan ett dussin platser på din kropp som gillar att bli rörda, slickas, kyssas eller till och med knäppas, är detta inte ens en omfattande lista över en kvinnas erogena zoner! Varje plats på kroppen kan reagera på beröring, och vissa människor tycker att vissa platser är särskilt känsliga.

Vissa kvinnor tycker om beröring längs ryggens topp medan andra tycker att deras fötter är ovanligt erotiska. Du kan njuta av en fotmassage eller när din man suger på tårna. Experiment och kommunikation är nyckeln till att låsa upp alla erogena zoner - och hans erogena zoner.

Hjärnan som en östlig zon

Uppenbarligen menar vi inte att du ska massera din hjärns grå materia! Men en kvinnas hjärna kanske är den mest potenta erogena zonen som hon har. Vissa kvinnor kan till och med få orgasm från tanken ensam [1]. Men även om du inte kan, bör du respektera din hjärnas roll i din sexualitet. När du kan få dig i humör för sex eller onani, kommer kroppen ofta att följa.

Detta är något som många män inte förstår, vilket kan leda till olycka i din relation. En kvinna vars sinne är lugnt är mer benägna att vilja ha sex, vilket innebär att din man borde ta ut papperskorgen eller hjälpa barnen med läxor när han kan så att du kan koppla av.

Det finns också ett talesätt om hur män använder sex bara för fysisk frisläppande medan kvinnor behöver känna kärlek för att ha sex. Om du känner dig använd eller objektiverad, är det mindre troligt att du är påslagen. Se till att din man förstår detta och får dig att bli kär.

Mental förspel är en trevlig övning som kan få dig att tänka på och vilja ha sex som aldrig tidigare. Låt din man veta din plan att härja honom när du kommer hem från jobbet den dagen. Skicka en sexig text eller ens ett foto när han är på kontoret. Till och med lite flirta med din man kan göra tricket om du har fått en rutin.

Om du ignorerar ditt sinnes bidrag till upphetsning och glädje kan du ha svårt att stimulera någon av de erogena zonerna på denna lista. Men du kommer att vara glad när du integrerar retas för att öka sexuell kemi och ge sensation till en bredare variation av kroppsdelar för att underlätta mer intensivt nöje och bättre orgasmer!

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |