Sexuell spänning: 8 sätt att bemästra det enskilt, mest kraftfulla sexflyttet

Om du tittar på MTV, läser någon skvallermagasin eller träffar någon het klubb på helgen, kommer du att märka en sak de alla delar gemensamt ...



Sidanmärkning: Jag sätter ihop denna djupgående bedömning som kommer att avslöja hur bra du är på att ge oralsex och tillfredsställa din man. Det kan avslöja några obekväma sanningar, eller så kan du upptäcka att du redan är en drottning när du ger jobb. Klicka här för att ta min snabba (och chockerande noggranna) ”Blow Job Skills” -quiz just nu och ta reda på hur bra dina blowjobbfärdigheter egentligen är ...



Vissa karaktärer lockas av andra, även om de inte erkänner det för sig själva. Alla deras interaktioner verkar elektriska. Det är sexigt och tilltalande. Du kan inte vänta för att se om karaktärerna på skärmen inser deras attraktion och gör något åt ​​det.



Varför är detta?

Allt handlar om sexuell spänning.

Enligt Wikipedia är sexuell spänning 'ett socialt fenomen som uppstår när två individer interagerar, och en eller båda känner sexuell lust, men fulländningen skjuts upp eller aldrig händer.'

Mina kraftfullaste sextricks och tips finns inte på den här webbplatsen. Om du vill få åtkomst till dem och ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa hemliga sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev. Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här.

Även om det kan vara roligt att se den sexuella spänningen på skärmen, är det något du kan uppleva i verkligheten. Ibland kan sexuell spänning känns som tortyr, men det kan också vara det som leder till sinnesblåsande sex.

Sexuell spänning sträcker sig över gränsen mellan spänning och frustration. Du ser något du vill ha och du kan inte ha det. Kanske inte någonsin. Kanske just nu.

Hur känns sexuell spänning?

Sexuell spänning känns som en massa saker:

  • Begär och längtan efter en annan person- som du kanske inte kan ha eller kanske måste vänta med att vara med. Du kanske vill vara nära dem hela tiden.
  • Frustration eller ilska- att du inte kan ha den personen
  • Spänning- över möjligheterna att vara med dem.
  • Distraktion- för att du inte kan tänka på något annat
  • Åtdragning - när dina muskler samlas [1]
  • Fysisk upphetsning- du är kåt och onanerar på grund av all sexuell spänning i luften
  • Känslighet för fysiska sensationer- särskilt sexuella som inkluderar 'värme' i kroppen [2]

Det är vanligt att känna el eller energi i luften när det finns gott om sexuell spänning. Människor beskriver ofta sexuell spänning som påtaglig.

Exempel på sexuell spänning från popkultur

Det kan vara svårt att förstå hur sexuell spänning ser ut när du är en av de inblandade. Ibland är det mycket lättare att se om det finns sexuell spänning när du är en tredje part, varför en vän kanske märker att det finns sexuell spänning mellan dig och en annan person innan du gör det - eller ens om du inte gör det!

Du har antagligen lagt märke till sexuell spänning mellan karaktärer i dina favoritmedier. Det är en vanlig trope för två karaktärer att ha en sexuell spänning som ofta går obemärkt eller inte erkänns mellan dem. Om du någonsin har sett kollegor som vi lurar till varandra på grund av underliggande attraktion, vet du exakt vad vi menar med sexuell spänning.

Skärm- och bokförfattare använder spänningar som ett sätt att bygga upp till ett explosivt ögonblick där karaktärer erkänner sina sexuella (och ibland) romantiska känslor till varandra. Det finns ett 'äntligen' ögonblick för karaktären - och ofta också för publiken! Alla får andas av lättnad när spänningen avtar.

Exempel på sexuell spänning inkluderar

  • Fox Mulder och Dana Scully från X-filerna
  • Nick och Jess i New Girl
  • Edward och Bella i Twilight
  • Lucy och Wyatt i tidlös
  • Baby och Johnny i smutsig dans
  • Castle och Beckett i Castle
  • Varje par i rollen av VÄNNER
  • Daenerys och de flesta karaktärer i Game of Thrones
  • Buffy och Spike i Buffy

All denna sexuella spänning var förspel för fantastiskt sex, och det får dig att bli din favorit-tv-program eller se på en ånga film igen så att du kan uppleva elen i luften själv - och det fungerar vanligtvis! Du vill se ditt favoritpar äntligen ansluta eller till och med inse deras attraktion, även om det är mellan karaktärer som tidigare inte känner till attraktion av samma kön. Du kan till och med få en liknande upplevelse av lite musik!

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

Medan exemplen på sexuell spänning ovan är tillverkade för att få och hålla publiken, så att de kan vara över toppen eller sakna all besvärlighet som följer med verkliga interaktioner, kan du tillverka lite av din egen sexuella spänning med din nuvarande eller framtida partner. Det är där resten av den här guiden spelar in.

Hur man skapar sexuell spänning

En del människor försöker skapa sexuell spänning helt enkelt genom att vara alltför sexuella. Du kanske tror att du ska 'klä dig i något snyggt, sexigt eller avslöjande' och vagga vad du har.

Relaterad:Hur man klär sig sexigt för din man

Naturligtvis kan du klä dig hur du vill, och att göra det kan mycket väl vrida några huvuden, inklusive de hos personen du lockas till. Varför skulle de inte?

Det är varmt!

Det är sexigt!

Men…

Det är inte ett bra sätt att hålla din man lockad.

Läs det igen.

Det är hett och sexigt för tillfället, men det är inte ett bra sätt att hålla din man lockad på lång sikt. Och Bad Girls Bible handlar om att hålla din man lockad på lång sikt.

Även om det verkligen är ett bra sätt att hålla din man påslagen, det är inte så effektivt att få honom att tänka på dig.

Ett bättre sätt att hålla din man attraherad och het för dig samt att hålla honom tänka på dig är genom att bygga sexuell spänning.

Att bygga sexuell spänning är bokstavligen 100x effektivare än bara 'agera sexig'.

Innan du ger dig några tips om att bygga sexuell spänning, kom ihåg att klä / handla sexigt och bygga sexuell spänning inte är ömsesidigt uteslutande.

Du kan göra båda samtidigt.

Men…

Du behöver bara kunna skilja mellan de två.

Okej, så nu vet du att klä / handla sexigt och bygga sexuell spänning är två olika saker.

Sexuell spänning innebärantydningpå vad du vill och måste ge men inte ge bort allt. Få honom att arbeta för det lite men inteförhård.

Vad kan jag göra för att bygga upp sexuell spänning med min man?

Jag trodde att du aldrig skulle fråga!

Innan jag ger dig några exempel är här en kort varning om att du alltid måste följa:

Att använda sexuell spänning med din man är som att använda ett starkt krydda när du lagar mat. Använd det bara lite för att hålla saker intressanta. Använd det för mycket, och det blir irriterande. Snabb.

Här är några sätt du kan bygga upp sexuell spänning med din man, som jag också förklarar i den smutsiga pratande tutorialvideo:

1. Genom att reta honom

När du retar din man, säger du något meningsfullt med ett litet leende i ansiktet. Din man borde veta att du inte är helt allvarlig och att du verkligen bara spelar:

Försök att säga något som:

  • ”Jag tappar uppenbarligen inte dig nog. Prova det nästa gång han säger något dumt. ”
  • ”Din mamma skulle vara stolt över vad hon tog upp (sedan skrolla med ögonen). Pröva det nästa gång han tappar sin drink / gör en liten faux-pas. ”
  • ”Du måste sluta shoppa med din mamma. Prova det när du ser honom ha på sig en ny skjorta / skor / kläder (glöm inte att dumt le efter att ha sagt detta). ”
  • ”Du kommer att behöva göra mycket mer än det för att imponera på mig. Prova det när han försöker göra något för att imponera på dig. ”

Du kan också använda kroppsspråk (mer om detta) för att reta honom.

  • Använd din förförisk: slicka dina läppar, bita nedre läppar, suga på is eller en klubba, handväska dina läppar. Även att blåsa en kyss kan vara sexig och lägga till sexuell spänning.
  • Blinka honom när du klär dig - men låt honom inte röra!
  • Böj framför honom så att han ser din klyvning.

Upptäck hur du retar din pojkvän.

Hitta balansen mellan att pirka lite roligt, visa tillgivenhet och att använda sexuell inuendo. Om han tar upp det visar du dig vara en bra flirtochbygga sexuell spänning.

Läs mer:15 flörtips för att göra honom besatt av dig

Observera att vissa killar kan förvänta dig att ha sex med dem om du retar dem. Det kan verka som implicit samtycke [3].

Ja, vi lever tyvärr fortfarande i en värld där vissa killar är dumma och verkar tro att en tjej som bara har roligt ger automatiskt samtycke.

2. Två steg framåt, ett steg tillbaka

Du känner förmodligen redan den här. Ett bra sätt att bygga upp sexuell spänning är att ta två steg framåt med din man och sedan snabbt ta ett steg bakåt.

Här är några exempel:

a) Nästa gång du träffar din man på ett offentligt ställe, ställ dig riktigt nära honom och viskar i hans öra att du skulle älska att ha honom inuti dig just där och där.

Sedan kanske ge honom en snabb kyss och snabbt byta ämne.

När han försöker styra konversationen tillbaka till det du just sa, ändra ämnet igen.

Jag kan garantera det för hela konversationen, din man kommer bara att kunna tänka på en sak! Det kommer att sätta på honom och göra honom på samma gång. Perfekt för att bygga sexuell spänning

b) När du har bråttom att gå någonstans, börja bli ner och smutsig med din man. Start ger honom en handjob/avsugning/sex/förspel. Stanna sedan halvvägs och rusa ut genom dörren. Du kan lära mina bästa blow job-tekniker från denna blow job instruktionsvideo.

Skicka honom för att be om ursäkt och berätta för honom att du inte menade. Låt honom veta hela dagen att du planerar att avsluta saker senare ...

c) Berätta för honom hur mycket du vill ha honom senare när en av er lämnar. Du planterar idén i hans huvud, mendu kommer inte att kunna göra någonting åt det.Det är just det som bygger upp sexuell spänning.

d) Skicka honom en sexig text när du är isär - eller till och med när du är i olika rum. Kolla in dessa sexiga textmeddelandeexempel eller dessa sexting exempel för inspiration.

3. Att reta honom fysiskt

Att fysiskt reta din man är förmodligen det enklaste sättet att bygga upp sexuell spänning.

Men återigen måste du komma ihåg att använda fysiskt retas sparsamt för att bygga upp sexuell spänning.

Här är några saker du kan göra för att reta dig fysiskt:

  1. Hoppa över honom i en kö
  2. 'Oavsiktligt' knuffar honom in i någon annan när du står i kö eller bara står tillsammans.
  3. Mjukklämmer honom på rumpan / sidan av magen / baksidan av armen när ingen annan letar. Sedan ger han ett väldigt fiendiskt leende efteråt.
  4. Frågar efter sin telefon. Sedan när han ber om det, lägg det bakom dig och berätta för honom att han måste ta bort det från dig.
  5. Borsta dina bröst upp mot armen eller bröstet när du passerar i en hall eller rum.
  6. Böj ner framför honom och låt din rumpa röra vid hans gren.
  7. Justera hans jacka, skjorta eller slips och håll sedan handen mot bröstet. Dra fingrarna ner mot hans byxor / skritt innan du drar bort den.

Du kommer att märka att dessa saker som bygger upp sexuell spänning ofta är bra på får dig kåt.

Hela idén att fysiskt reta din man är att göra saker roliga och lekfulla. Som om du är tillbaka i skolgården. Det är enkelt och roligt, särskilt om det finns risk att någon ser dig. Men var försiktig när du drar dessa drag om det kan finnas barn runt eller om din man kan vara självmedveten om offentliga uppvisningar av tillgivenhet (ta reda på när PDA: er är okej).

Om du vill lära dig mer om att prata smutsigt för att reta din man, kanske du vill använda de kraftfulla tekniker jag undervisar i denna smutsiga pratande tutorialvideo. Kom bara ihåg att det är ett krydda, så använd det sparsamt!

4. Spela ett spel

Ett sätt att skapa sexuell spänning, särskilt med en etablerad partner, är att skapa skäl till varför du inte kan ge efter för lust och glädje varandra. Ett sexigt spel är ett perfekt sätt att göra detta. Reglerna är enkla: din partner kan se ut men inte röra.

Vad gör du under dessa situationer? Du kan vara naken, ta en dusch eller onanerar. Du kan göra en remsa ret att göra honom galen (lära sig hur). Kanske ta det ett steg längre och utför en varvdans. En riktig stripper skulle inte låta en klient röra vid henne. Du kan göra samma sak.

Slutligen överväga att knyta händerna så att han fysisktkan interöra dig.

Alla dessa aktiviteter fungerar som en stor förspel medan de ökar sexuella spänningar som galen. Du kan bestämma när - eller till och med om - din man kan röra dig. Få honom att vänta tillräckligt länge, så kommer han inte att kunna hålla händerna från dig.

Ett annat plus? Du kan själv byta roller för att uppleva en del av den härvriga sexuella energin.

Säljs inte på den här idén? Kolla in dessa förspelstips och spel, istället.

Men dessa spel kan fortsätta till sex. Du kan till exempel överväga rollspel och välja roller där en av er nekas tillgång till den andra. Stripper och klient är en sådan roll, men han kan kanske spela en undergiven som har begått något brott och inte får beröra dig.

Få rollspelinspiration här.

5. Förneka dig själv nöje

Sexuell spänning bygger ofta naturligt när du är separerad från din älskare. Varför? För att du förnekar dig själv nöje och inte bara honom. Detta är en anledning till att du äntligen kan se och kunna ha sex med din partner när du är i en långdistansrelation kännerFantastisk!Så när du känner dig ledsen att du inte kan vara nära honom och röra vid honom, kom ihåg den sexuella spänningen.

Du kanske också kan sparka upp ett hack genom att helt enkelt hålla nöjet. Det stämmer: sluta onanera tills du ser honom. Du kan också ta tillfället i akt att ha fantastisk telefonsex. Läs mer.

Nu rekommenderar vi i allmänhet att alla kvinnor ska onanera för att lära sig om sina kroppar och att njuta av nöje. Men i det här fallet, att inte onanera kan vara fördelaktigt.

Läs mer:Hur man masturberar (för kvinnor): 7 steg Orgasmic Guide

Naturligtvis tycker vissa att det onanerar faktisktlägger tilltill den sexuella spänningen. Om du är en av dem, gå vidare!

6. Fantasera

Fantasizing är ett bra komplement till onani och ibland till sex också. Du kan föreställa dig alla människor i din fantasi. Det behöver inte ens inkludera dig!

Upptäck de vanligaste fantasierna.

Men om du fantaserar om dig och din man, kan det hjälpa till att öka den sexuella spänningen åtminstone på din sida. Du har antagligen gjort det efter att du har sett en sexig främling eller träffat någon som du vill komma in i sängen. Den sexuella spänningen finns redan, så fantasier är enkla. Och fantasier bidrar bara till den sexuella spänningen. Det är en läcker cykel.

När det gäller din pojkvän eller make, föreställ dig de sexiga saker du kan göra nästa gång du är tillsammans. Du kan också tänka på saker du har gjort, vilket kan vara lättare om du inte är särskilt kreativ.

7. Få ditt huvud i spelet

Att bygga sexuell spänning handlar inte bara om att reta och flirta med din partner: Det handlar också om att skapa en sexuell frenesi som kan leda till explosiv njutning för dig själv.

Så du ska inte bara fokusera på hur du kan skapa sexuell spänning för honom.Du bör tänka på allt du kan göra för reta dig själv. Du kanske blir lite upparbetad av orden och beröring som redan föreslagits.

Eller så kanske du vill vara på väg att få den här typen av uppmärksamhet från din partner. Överväg att visa honom den här artikeln så att du kan bygga upp sexuell spänning tillsammans. En av förmånerna känner sig önskad av din man. Det finns dock en sak som kan göra det svårt att göra: ångest.

Alla känner ångest för sex då och då. Det är normalt, särskilt när du har sex för första gången eller träffar en ny partner. Det kan emellertid sätta en allvarlig dämpning på ditt sexliv om du låter det få det bästa av dig.

Läs mer:Hur man kan bli av med sexuell ångest en gång för alla

Självtvivel kan också göra ett jobb på sexuell spänning. Vi upplever alla ibland tvivel, men du måste inse att någon kan begära din kropp, din personlighet och allt annat du har att erbjuda. Om du inte vet om en kille lockas till dig eller till och med tvivlar på att hanskulle kunnavara, kanske du tillbringar all din tid förpackad med dina osäkerheter och inte känner igen - och uppenbarar dig - den sexuella spänningen som finns mellan er två.

8. Fortsätt under sex

Även om sex och orgasm ger lindring av sexuell spänning, behöver det inte vara omedelbart. I själva verket kan du med avsikt förlänga sexuell spänning för att plåga din partner (eller vice versa). Detta åstadkoms genom att sätta av orgasm.

Spel som dessa kallas orgasmkontroll (eller förnekande av orgasm om du intelåt din partner cum), och många tycker att de är jättekul! De kan till och med involvera kyskhetsenheter och fungera bra med BDSM-spel.

Läs mer:7 Drill och förnekar spel för att driva honom vild och få bättre orgasmer och9 Orgasme förnekande spel för att testa dina gränser och göra dig själv vild

Sexuell spänning är mest kraftfull när det finns en belöning

Såvida du och din man inte gillar specifikt förnekelse av orgasm eller tortyr av aldrig slutande sexuell spänning, så skulle det till slut bli en vinst. Detta kommer vanligtvis i form av sex och orgasm. Ibland kanske du helt enkelt vill ge efter för den sexuella spänningen som har byggts och ha sex. Även om du inte gör något speciellt i sängen, kan det känna anmärkningsvärt och vara minnesvärt jämfört med annat kön du har haft, även om det är en snabb (lära sig mer).

Men om det inte finns någon utbetalning eller om du väntar för länge, kan sexuell spänning förvandlas till frustration. Var noga med att hålla balansen. Detta kan betyda onanerar när du själv är överväldigad av sexuell spänning. Kom också ihåg att medan sexuell spänning kan göra sex bättre, räcker det ibland inte om sexet som följer är glömt.

Relaterad:Hur man ska ha bra sex

Att hantera oönskad sexuell spänning

Det är också viktigt att notera att sexuell spänning kan vara oönskad. Kanske upplever du det med någon, och en eller båda er inte ensam. Eller så kan du vara kollegor eller till och med i en situation där du är en överlägsen på jobbet. Dessa situationer där dukan inteha sex men upplev attraktion skapar naturligtvis sexuell spänning.

Tyvärr har de också konsekvenser, och du måste överväga om risken är värd belöningen. Ibland kan sexuell spänning och upphetsning åsidosätta vår förmåga att fatta bra beslut. Exempelvis har studier visat att att lockas till någon kan leda till att man inte använder skydd under sex [4, 5].

Bara för att det finns sexuell spänning betyder det inte att du ska agera efter det.

Ibland kan det bästa vara att onanera och gå vidare med dagen utan att göra misstag som skulle äventyra din sexuella hälsa eller förhållande. Om du kämpar med viljestyrka kan du ta reda på hur du kan begränsa din kontakt med någon du kan uppleva sexuell spänning med som kanske inte är ett sexuellt alternativ.

Sexuell spänning kan till och med orsakas av tillstånd som ihållande genital upphetsningssyndrom, vilket håller en person i en evig uppväckningstillstånd [6].

Vissa tycker att yoga, tai chi eller meditation är till hjälp för att fördriva spänningar, inklusive sexuell spänning [7].

Men sexuell spänning kan avta med tiden [8].

När du hittar balansen mellan frustration och spänning är sexuell spänning dock ett kraftfullt verktyg. Håll det i ditt arsenal och bryt ut det om sex blir gammalt eller om du helt enkelt vill spela roliga sexspel. Du kommer att vara glad att du gjorde det!

Vad vetenskapen säger

Varför är sexuell spänning så effektiv? För det innebär förväntan. Den föregripande fasen av sex involverar frisättning av dopamin, ett hormon som vanligtvis är involverat i hjärnans belöningscenter [9, 10]. Varje gång du bygger upp sexuell spänning som en språng till sex, gör du samma sak. Din hjärna ser inte skillnaden mellan sexuella och icke-sexuella belöningar.

Resurser

Candice Jalili pratar med Dr Nicole Prause om sexuell spänning för en artikel om Elite Daily.

Detta beskrivning av sexuell spänningför Phoenix beskriver många av de tankar vi har om det - eller dess frånvaro.

Den här episoden av Youtube-kanalen GregandLou är lite dumt men visar hur den sexuella spänningen trope ofta visas på skärmen.

Vanliga frågor

FAQ # 1 - Varför är det så mycket lättare att uppnå sexuell spänning i början av en relation?

Många relationer börjar med mycket sexuell spänning, vilket kan blekna när förhållandet fortskrider. Detta inträffar eftersom nyhet kan bidra till sexuell spänning. Men nyheten minskar ju mer du lär känna någon annan och bli bekant med dem.

Dessutom kan sexuell spänning ökas när du vill ha något och inte kan ha det eller inte har haft det ännu.

Det betyder inte att du inte har detnågrasexuell spänning i en längre relation, men du kan uppleva mindre av det. Lyckligtvis kan du använda råd från den här artikeln för att skapa sexuell spänning när du vill ha det.

FAQ # 2 - Hur kan sexuell spänning hjälpa mig?

En av anledningarna till att vi uppmuntrar dig att kultivera sexuell spänning är att tänka på sex kan öka din önskan eller till och med aktivera lyhörd önskan.

Lär dig mer om spontan och lyhörd önskan.

Detta kan vara användbart om du planerar sex eller ett datum och arbetar för att skapa sexuell spänning i förväg. När det är dags för sex kan du vara på humör.

Sexuell spänning kan göra att sexuella upplevelser verkar mer intensiva och behagliga och gör att både du och din partner känner dig önskad. Du kan använda den om du vill förbättra ditt sexliv.

FAQ # 3 - Hur vet du när det finns för mycket sexuell spänning?

Sexuell spänning är bra så länge det finns ett löfte om att släppas någon gång. Om du befinner dig full av sexuell spänning men inte kan lindra spänningen - vanligtvis med sex eller onanerar - kan du uppleva mer frustration än kul. Försök att undvika sexuell spänning i situationer som dessa eftersom du troligen kommer att sluta frustrerad och besviken.

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |