Vad är S&M och hur kan det förändra ditt sexliv?

Rihanna och Madonna har sjungit om det och det finns en filmfilm om S&M baserad på en bästsäljande erotisk trilogi, men exakt vad är S&M?



S&M, eller sadomasochism, är helt enkelt en del av BDSM-spektrumet; även om många använder orden omväxlande. Men varje element i BDSM - bondage, disciplin, dominans, underkastelse, sadism och masochism - kan upplevas individuellt. Till exempel kan du prova lätt bondage med din partner även om ingen av er verkligen identifierar sig som en dominerande eller undergiven. Lär dig att vara undergiven med dessa tips.



Även om den här artikeln fokuserar på fysisk S&M, kom ihåg att den spelar bra med andra objekt under BDSM-paraplyet.



Vad är S&M?

Media skildrar vanligtvis en stereotyp och storslagen version av S&M som inte bara är orealistiska och vilseledande men till och med dödliga. I sin mest grundläggande form hänvisar S&M till spel, vanligtvis sexuellt, med sadism och masochism. Undrar du vad dessa saker är?

Meriam Webster definierar sadism som:

Om du vill ge din man bakåtbågen, tå-curling, skrikande orgasmer som kommer att hålla honom sexuellt besatt av dig, kan du lära dig dessa sextekniker i mitt privata och diskreta nyhetsbrev. Du lär dig också de 5 farliga misstag som förstör ditt sexliv och ditt förhållande. Få det här.

njutning som någon får av att vara våldsam eller grym eller orsaka smärta; framförallt : sexuell njutning från att skada eller straffa någon

Och du hittar följande är definitionen för masochism:

njutning av smärta: nöje som någon får av att missbrukas eller skadas; framförallt : sexuell njutning från att bli skadad eller straffad

S&M kan involvera en mängd olika aktiviteter, från slagspel inklusive spanking, flogging och caning till knivspel, bitande, repande, träffande, branding, klämmor och klädnypor - mer om nippelklämmor i den här posten - kuk och boll tortyr och så mycket mer. Det behöver inte ens vara fysiskt heller. Tortur- och förnedrelsesscener ger en typ av mental ”smärta” som kan vara oerhört väckande.

Varför skulle människor njuta av att få smärta? Det finns flera teorier som sträcker sig från endorfin och hormonfrisättning under S&M-spel till att kunna kontrollera hur smärta och intensitet administreras. Eftersom masochister tenderar att så ofta också vara undergiven, kan det att ge upp makten i sovrummet ge ett respit på det ansvar de bär under resten av dagen.

Det beror också på att du kanske inte förstår varför vissa människor är sexuellt sadistiska, även om du vet att du gillar smärta! Sadister tycker ofta om kontrollen de har under en S & M-session, särskilt om de känner att de har liten kraft i deras dagliga liv. Självklart är att smärta är en källa till kontroll, och det finns mycket överlappning mellan sadism och dominans, där du bokstavligen kan begränsa och kontrollera din partners rörelse. Många sadister / toppar / dominanter tycker mycket om att ta hand om sina partners erotiskt. Den här posten pratar om djupdominans.

Psychology Today antyder att sadomasochistic sex kan hjälpa till att frigöra energi och känslor som regelbundet sex inte släpper. Källa. S&M dansar den känsliga gränsen mellan smärta och nöje, som kanske inte är så stort hopp som du tror. Vad S&M är för många är ett bra sätt att lindra stress från vardagen genom att spela en annan roll än vad som förväntas av oss.

Det är meningsfullt att en partner skulle vilja smärta, och den andra skulle vilja ta emot den i en S & M-relation. Om du kan hitta en partner som kompletterar dig kan det vara perfekt för S&M! Även om en partner i vissa fall kommer att underkasta sig smärta eftersom det behagar sin partner, och motsatsen kan också vara sant. När allt kommer omkring är kompromisser vad relationer bygger på.

Eftersom S&M kretsar kring det fysiska behöver du inte nödvändigtvis lägga till den dominans eller tjänstehandlingen som faller under det större BDSM-paraplyet. I själva verket kan du vilja få smärta men vara dominerande, ge fysisk stimulering utan mental rollspel eller växla mellan roller om du vill! Naturligtvis passar många rollspelsscenarier bra med S&M. Mer om det här. Roller som innebär straff gör det mycket bra BDSM-spelOckså.

Ta frågesporten: ger jag bra (eller dåliga) slagjobb?

Klicka här för att ta vår snabba (och chockerande exakta) 'Blow Job Skills' -quiz just nu och upptäck om han verkligen gillar dina blowjobb ...

Vanliga missuppfattningar om S&M

S&M kan vara vanligare än du tror. Till exempel fann Kinsey-rapporterna att nästan hälften av människor upplevde ett erotiskt svar på att bita åtminstone en del av tiden, och cirka 1/4 av de svarande upplevde ett ofta erotiskt svar på bita.Källa. Detta är bara en typ av aktivitet som tilltalar många människor!

Det kanske lättaste sättet att förklara varför S&M tilltalar vissa människor kan vara att förklara precis vad det inte är. S&M är inte ett frikort för att missbruka eller skada din partner utan hans eller hennes samtycke, och du har samma rätt att godkänna aktiviteter eller inte, att avsluta eller pausa något spel som inte gör det för dig. När som helst kan du förhandla om villkoren för din S & M-relation.

Till och med masochisten, den som blir av smärta, behåller makten i en S & M-situation. Det kanske inte är vettigt för dig om du inte är en masochist, men det finns god / önskad och dålig / oönskad smärta eller stimulering. Att veta när smärta kommer att hända och hur intensivt det kommer att bana vägen för eftertraktad smärta, men få masochister skulle tycka om att av misstag stubba tån!

Såvida det inte har diskuterats tidigare innebär S&M vanligtvis inget överraskande element. Dessutom missbrukar S&M inte eftersom båda parter har kommit överens om i förväg. S&M behöver slutligen inte ens vara sexuell. Medan vissa människor gillar att smiskas eller till och med bli väckt av det, till exempel, kanske de inte vill ha någon form av penetration eller sexuell aktivitet utöver det.

Inte bara kan du välja och välja från den långa listan med S & M-aktiviteter, utan du kan välja hur intensivt spel kommer att bli. Till exempel kan du köpa en lurvig flogger som knappt registrerar sig som smärta om du vill hålla den på den ljusa änden av spektrumet, eller så kan du gå ut och använda en med svansar av läder eller till och med den typ av kulkedja som är normalt reserverat för nyckelringar och halsband. Medan du kanske gillar spanking - mer om det iden här posten - du behöver inte gå hela vägen till caning, som använder en styv trä- eller metallstav och kan bryta huden och lämna allvarliga blåmärken.

Slutligen är det bra om du vill ha mer intensiv spel under vissa sessioner men föredrar att hålla dig till aktiviteter som ger mindre smärta hos andra. Du kan se det som en livsstil och engagera dig i ditt lokalsamhälle eller bara njuta av enstaka spanking och bita. Det finns inget rätt eller fel med S&M. Alla S&M för nybörjarresurser som får dig att känna dig annorlunda är inte den du behöver lyssna på. Med detta i åtanke är säkerhet verkligen ett problem när det gäller S&M.

Håll dig säker när du utövar S&M

Du bör aldrig delta i S&M eller någon BDSM-verksamhet med en partner som du inte känner tillräckligt bra för att lita på, särskilt om du är masochisten och ger någon makt att allvarligt skada dig eller till och med döda dig! Att vara involverad i ditt lokala kink community ger dig chansen att kolla in en potentiell partners rykte.

Gå därefter långsammare än du tror att du behöver. Till exempel kan du börja med spanking och lägga till en ögonbindel senare. Att prova båda på en gång för första gången kan vara överväldigande, även om det inte verkar som en stor sak. Börja med en lätt flogger och sväng inte med all din kraft för att testa vattnet. Täck en paddel eller handen i en mitt för att döda smärtan innan du flyttar till direkt hud- eller paddelkontakt. Börja med eventuella klämmor i den lösligaste inställningen, så vidare.

Även om du inte deltar i hardcore S&M, bör säkerheten fortfarande komma först! Innan du gör någonting, bör du tänka på ett säkert ord eller en signal för att låta varandra veta om du behöver sakta ner eller stoppa alla tillsammans. Läs mer om säkra ord och BDSM-kontrakt. Var inte rädd att använda ditt säkra ord. Du kan alltid återuppta en scen, men ingen av er kommer att vilja ta itu med de fysiska eller emotionella konsekvenserna av att inte använda ett säkert ord!

Förbered dig med ett första hjälpen-kit, en laddad telefon och en sax som enkelt kan klippa genom manschetter, kedjor eller andra träldomsprodukter. Paramedic sax är särskilt användbart eftersom de är vinklade så att du inte blir klippt när de används mot hud. Håll dig borta från siden eller annat material som kan dra åt när den som är bunden kämpade mot dem. Metall manschetter kan tappa obekvämt, så leta efter nylon eller lädermanchetter för längre scener.

Att starta långsamt hjälper dig att arbeta kroppen upp till mer intensiv smärta och ger dig också möjlighet att stoppa eller bromsa stimuleringen innan du av misstag kan orsaka allvarliga skador. När det gäller S&M-specifika aktiviteter som slagspel, kommer du att sikta efter kroppsdelar, såsom rygg på låren eller den köligaste delen av rumpan. Att träffa inre organ som njurarna kan ha allvarliga effekter. Du hittar fler säkerhetsråd för BDSM här.

Efter en session, även om det verkar ganska tamt, kan en eller båda av er behöva lite tid för eftervård, ett ord som hänvisar till att uppmärksamma känslomässiga och fysiska behov. Mat, vatten, en filt, kudde eller en massage kan alla vara en del av eftervård. Att gnugga lugnande balsam på huden som har smiskats, applicera is eller behandla öppna sår som är resultatet av S&M kan också vara delar av eftervård. Beroende på dina aktiviteter kan du behöva mer eller mindre eftervård.

Att kontrollera nästa morgon eller några dagar på vägen kan vara fördelaktigt, särskilt om botten upplever en kraftig minskning av hormoner som kanske inte händer omedelbart efter sessionens slut.

Hur man kommer in i S&M

Så du har gjort är så långt, och du tror att du kan vara i S&M. Kanske har du upplevt det med en tidigare partner eller vill du prova det efter att ha läst en populär roman med ett monokromatiskt tema. Hur tar du upp det till din partner? Här är några råd:

  • Berätta för din man att du har läst om S&M. Kanske visa honom det här inlägget. Fråga vad han tycker.
  • Lämna en bok som S&M 101 ute på soffbordet så att din älskare kan 'hitta'.
  • Köp lite S & M-utrustning som en kaninpälsflogger och lämna den på sängen.
  • Diskutera dina S&M-fantasier som smutsiga prat i sovrummet. Gör dig bekväm med smutsigt samtal med detta råd.
  • Skapa en profil på en webbplats som FetLife där du kan träffa nya människor som gillar S&M. Om du är ansluten kan din man skapa en profil och ni kan kolla in dina intressen.
  • Prova att bita, skrapa eller hålla ner din mans armar under sex. Dessa lätta S & M-aktiviteter hjälper till att mäta hans intresse. Om han inte tar betet kanske han inte är i S&M.
  • Läs honom lite BDSM-inspirerad erotik eller titta på porr med S&M.
  • Fråga honom om specifika aktiviteter du vill prova snarare än att bara säga S&M för att underlätta hans rädsla.

Det finns inget rätt sätt att kontakta S&M med din partner, men var inte rädd att prata med honom om det direkt. Detta guide till sexuell kommunikation kan hjälpa till att göra samtalet enklare. Du känner din partner bättre än någon, varför det är viktigt för dig att ta hänsyn till din kunskap om honom när du pratar om ämnet.

Samtalen kan dock vara enklare än du förväntar dig. Om han har engagerat sig i beteende som faller in i S & M-spektrumet tidigare, kan det vara en bra satsning att han skulle vilja utforska mer! Även om du båda är redo att gå, är det viktigt att kommunicera om dina behov och önskemål, förväntningar och mål. Till exempel är det lätt att göra felaktigt om du inte diskuterar vilka typer av aktiviteter du gillar eller hur långt du kan gå i en förnedrelsesscen, till exempel.

Precis som du bör börja långsammare tack, tror du att du behöver, du bör prata mer än du tror är nödvändig. Föreställ dig vad som kan gå fel och hur du skulle hantera det för att försäkra att S&M inte orsakar permanent skada på din kropp eller din relation. Prata om vad som händer om någon av er vill spela mer intensivt eller om en av er inte längre har ett intresse för S&M. Du kanske tycker att ditt intresse för S&M hjälper till att stärka kommunikationen inom din relation efter allt detta prat!

Du kan ha mycket roligt när du går in i BDSM. Från att köpa eller till och med göra sexiga tillbehör som manschetter och krage, plocka ut dina kläder och till och med stämma med musik eller belysning, kan du skapa en intensiv S&M-upplevelse till detaljerna. Naturligtvis, om du bara vill lägga till några S & M-inspirerade aktiviteter i din vanliga sovrumsrutin, är det inget fel med det heller. Kom ihåg, var säker och ha kul!

Titta på det här: Blow Job Tutorial Video

Det innehåller ett antal metoder för oralsex som ger din man full kropp och skakar orgasmer. Om du är intresserad av att lära dig dessa tekniker för att hålla din man beroende och djupt hängiven till dig samt ha mycket roligare i sovrummet, kanske du vill kolla in videon. Du kan se det genom att klicka här.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |